Taller 5 – El valor del trabajo en equipo
Recepción y bienvenida de los participantes. (Duración 5 min.)
Realizar una breve explicación del propósito de CIMED de hacer talleres vivenciales de Valores Humanos para todo el personal. Nuestra Visión. Vivir los Valores en todos los ámbitos de nuestra vida.
Relajación con respiración consciente y música. (Duración 5 min.)
Armonizar la respiración permite reencontrar el equilibrio interior, aprendiendo a tomar conciencia de los pensamientos que aparecen involuntariamente, así como aprender a dejarlos pasar , concentrando la atención una y otra vez en la respiración, ayudados por una suave música.
Aprender a relajar cada parte del cuerpo en forma simple y fácil permite ayudarnos a estar en el presente. La respiración controlada nos habla de un cuerpo relajado.
Importancia de la relajación para absorber algo nuevo.
Presentación de cada participante. (Duración 10 min.)
En cada taller se pide a los participantes que digan sus nombres, sector donde trabaja y estación del año que le gusta más y por qué
La presentación de cada participante es importante ya que en algunas empresas la cantidad de personal hace difícil a veces conocer sus nombres, su composición familiar, gustos, etc.
Juego
“Que valores tengo desde chico…” (Duración 45 min.)
Consigna 1: Sobre un sticker entregado escribir el nombre y dibujar una carita con el estado emocional actual y otra carita que lo represente de cuando eran niños.
Consigna 2: Sentados en dupla y de acuerdo a la consigna de quien comienza (*), se comentan sobre qué valores despertó o le transmitió la familia de origen y si todavía los tiene.
Cuando termina el tiempo del ejercicio cada dupla se presenta al resto del grupo, uno debe presentar al otro tratando de recordar con la mayor fidelidad lo comentado por el compañero. Ejemplo: él es Darío, los valores que le transmitió su familia son… …los conserva aún hoy o los perdió, y hoy se da cuenta a raíz de este ejercicio que… Luego sigue el otro y se completa la presentación de la dupla. (**)
Siguen todas las demás, hasta que el total de participantes quede presentado.
Se abre un espacio de reflexión sentados en círculo sobre las diferentes etapas de la vida por la que vamos pasando, donde los padres cuando somos niños son ídolos, cuando somos adolescentes creemos que no saben nada, de adultos le damos la razón en algunas cosas y cuando llegamos a mayores, ellos se transforman en sabios.
El objetivo de este juego es tomar consciencia del papel fundamental que tiene la familia en la transmisión de los valores, que nos acompañan toda la vida.
(*) En todos los ejercicios en dupla la consigna de quien comienza se repite. Ejemplo: el que tiene las orejas más chicas, el pie más grande, los ojos más chicos, el cabello más largo etc., que nos hace reír y relajarnos.
(**) En todos los ejercicios o juegos donde haya que presentar a un compañero se debe tener en cuenta los valores a practicar: escucha, respeto y verdad.
(***) El límite del total de los participantes lo da el espacio físico.
Juego
“Dibujar de a 3” (Duración 20 min.)
Se les da la consigna de hacer grupos de tres personas, se les entrega un papel y lápices o crayones de colores y se le pide a los participantes que en silencio dibujen uno a la vez sobre el papel, lo que quieran pero que al levantar el lápiz debe continuar dibujando otro compañero y así sucesivamente (duración: 20 min.) (*)
Terminado el ejercicio se abre un espacio de reflexión por trio, donde presentan su trabajo y cuentan cómo les fue, como se sintieron, si percibieron el dominio de alguien, si se adaptaron al dibujo que realizó el otro, si sienten que se compartió, si se sintieron cómodos, si el dibujo terminado resultó lo que esperaban.
Quien comenzó el dibujo pensó en que terminaría así? el segundo pensó o sólo improvisó?, el tercero se sintió con la responsabilidad de dar forma o la forma ya estaba insinuada? Que fue pensando cada uno a medida que el dibujo iba tomando forma?
El objetivo de este juego es el trabajo en equipo, el entendimiento entre los participantes, la flexibilidad de la improvisación, así como tratar de terminar algo insinuado por otro y que tenga un sentido. Es un juego de integración.
(*) Para este ejercicio se puede poner música suave de fondo.
PowerPoint
“El Amor se manifiesta” (Duración 10 min.)
Se proyecta el PowerPoint “El Amor se manifiesta”, relacionado con los cinco Valores Humanos Universales (Paz, Verdad, Rectitud, No Violencia y Amor).
Terminada la proyección se abre un espacio de reflexión acerca del amor como esencia de todos los seres humanos.
Powerpoint
“Romper el círculo” (Duración 5 min.)
Se pasa el Powerpoint “Romper el círculo del enojo”.
Se abre un espacio de reflexión acerca de lo proyectado. El papel del amor y la tolerancia, como arma poderosa para romper cualquier círculo de negatividad.
Se asimila lo visto a un problema común que hay en los lugares de trabajo donde hay muchas personas, como es el chisme.
Se pregunta a los participantes cómo se podría romper un “círculo de chismes” dentro del ambiente laboral. Se recuerda a los participantes varios temas dados como la ley de atracción, somos lo que pensamos, etc.
Se les recuerda que uno de los valores institucionales de CIMED, “Buen Clima de Trabajo” está íntimamente unido a este tema.
Juego
“Levantar los brazos” (Duración 15 min.)
Se les pide a los participantes armar dos grupos. (*)
Consigna 1: Al primer grupo se le pide que levanten los brazos y no los bajen por más que reciban diferentes estímulos, y, si algún participante los baja, pierden todos.
Consigna 2: Se pide al segundo grupo que traten de bajarles los brazos, aunque sea a uno de los que conforman el primer grupo, sin tocarlos. Con lograr que uno lo baje es suficiente.
Se da un tiempo (5 minutos) para que cada grupo planifique una estrategia. Como por ejemplo estar todo el grupo agarrados de las manos contra la pared para que no se les cansen los brazos, o no dejar que rompan lo acordado en el grupo.
Terminado el tiempo, se cambian los roles. Nuevamente se hacen estrategias y comienza el juego con roles invertidos.
Al finalizar el juego, se abre un espacio de reflexión acerca de si estando solos hubiese sido más fácil, si planificando una estrategia se consigue mejor resultado. Estar juntos nos da más fuerza? es mejor?
Este juego muestra la importancia del trabajo en equipo y de planificar previamente una estrategia a seguir por el equipo.
(*) Este juego tuvo 22 participantes.
PowerPoint
“Los Gansos” (Duración 10 min.)
Se proyecta el PowerPoint “los gansos”.
Terminada la proyección se abre un espacio de reflexión entre todos los participantes sentados en círculo, acerca de lo que significa un equipo y sobre lo que la naturaleza nos enseña.
Video
“Abrazos” (Duración 15 min.)
Se proyecta el video de “los abrazos”.
Terminada la proyección del video se abre un espacio de reflexión con los participantes sentados en círculos acerca del video y el significado que tiene para cada uno.
Juego
“Armar un puzle” (Duración 15 min.)
Se entrega a todos los participantes * una bolsa con las partes de un puzle con la forma de un gran corazón. (Sin explicación de que se trata).
Consigna1: Se les pide a los participantes que armen el puzle entre todos, y, en silencio.
El coordinador puede, si ve al grupo con dificultades para el armado, ir dando alguna ayuda por ejemplo “es simétrico”, “todos lo tenemos”, etc.
Terminado el tiempo, o completado el puzle, se abre un espacio de reflexión con el grupo, acerca de lo vivenciado.
Cuál fue mi actitud individual (si colaboré, o solo observé), cual fue la actitud del grupo (si había muchas manos, ansiedad), si hubiera sido más fácil si hablábamos. Si hubo un líder o todos colaboraron, etc.
El objetivo de este juego es el trabajo en equipo y el respeto por las consigas de trabajo.
*Este juego tuvo 22 participantes.
Actividad
“Guía para la Auto indagación- conocernos más” (Duración 20 min.)
Se reparte el material de “auto indagación” a los participantes para que lo completen en forma individual y en silencio. (Duración 10 min.)
Consigna 1: En duplas se comparten las respuestas escritas. (Duración 5 min.)
Terminado el tiempo, se abre un espacio de reflexión en círculo con todos los participantes sobre lo vivenciado.
El objetivo de esta actividad es hacernos conscientes de las cosas que nos generen actitudes positivas, como negativas. Las positivas para potenciarlas y las negativas, que son las que nos generan malestar, para revertirlas
PowerPoint
“La lección del fuego” (Duración 5 min.)
Se proyecta el PowerPoint de “La lección del fuego”.
Se abre un espacio de reflexión con los participantes acerca de las actitudes que debe tener un líder.
Finalización:
Al terminar cada taller se puede pedir a los participantes que evalúe el mismo, a través de una encuesta.
Duración Total: 195 minutos, incluyendo un break de 15 minutos.
De acuerdo al tiempo disponible se pueden seleccionar los juegos más representativos o un taller desdoblarlo en varios días.